メロメロパーク!!

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    プログをしている友達はいないけど。。。
    メロメロパークを設置してみました。
    自分が楽しめればいいので(笑)。

    林檎ダイエットも終って維持してはいるのですが・・・
    今日はランチにお寿司を食べに行って、明日も外食の予定・・・
    こんな調子では元に戻るのも時間の問題かな??

    次のテーマは料理のレシピでも載せようと思っています。
    料理を作って写真を撮ってアップしていたら・・・
    プログが重くなってしまうかな??
    対処法がわからないけど、出来る限りやってみよう。

    すでに・・・
    メロメロパークで重くはなっているみたいなんだけど冷や汗

    結果発表!!

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      3日間、林檎ダイエットをやって・・・
      1日目 400
      2日目 1
      3日目 400

      合計 1.8舛慮困任靴拭。。

      整腸作用を期待したとはいえ・・・
      もう少し減るかなぁ〜なんて期待していたので少し残念ではありますが
      減った体重を維持して「成功!!」と言いたいものです。

      お気楽主婦なのですが・・・
      そろそろ真剣に職探しをしております冷や汗
      旦那さまの転勤に伴い、仕事を辞めて早、6ヶ月です。
      その間、失業保険を貰いながら仕事は探してはいたのに、良い条件の所がなく今日に至ってます。
      今日、ハローワークで面接の日を決めてきました。月曜日です。
      私のほかに4人いるらしいので・・・
      ダメな可能性も「大」ですが、履歴書を用意して頑張ろうと思いますビル

      減ってた!!

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        2日の朝を迎えて、体重が1舛盡困辰討!!
        合計で1.4糎困辰討泙靴拭

        今日で無事に林檎ダイエットも終了(もっと続けるべきかな??)。
        明日の朝の体重が楽しみ。
        リバウンドしやすいという話だから・・・
        コレを維持できれば「林檎ダイエット成功!!」ということになる。

        本当は3日めの夜に「オリーブオイル」を飲むといいらしいが・・・
        ちょっと厳しい。。。
        ので、私は簡略化しようと思う(笑)。

        明日からはしばらく維持すべく頑張って、次は「毒出しジュース」ダイエットを考えている。
        最近、私が住む北海道では妙にテレビで見かけるので試してみようかと思っています植物

        朝 : 漢方 
        昼 : 漢方 林檎 3個
        夜 : 漢方 林檎 3個

        2日目です。

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          さすがに、林檎だけというのは「食べるの大好き人間」としては辛いです(笑)。
          しかし、3日間限定と決めているからなんとか乗り越えられそうかな??
          残すところは明日だけだし。

          今日の朝、体重計にのったところ・・・
          たった、400gしか減ってなかったです。
          調べてみると3日間でだいたい2舛聾困襪蕕靴しょんぼり
          3日後には、ちゃんと減っているだろうか??
          心配だ。

          朝 : 漢方
          昼 : 漢方 林檎2個
          夜 : 林檎3個

          林檎ダイエット

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            プログをしたい。と思っていても趣味がなく、何も出来ずにいたんだけど・・・
            「林檎ダイエット」を始めるなら、これからのことを書いていけばいいかな?なんて思いプログを始める事にしました。

            「林檎ダイエット」。
            いろいろ調べてみると「林檎ダイエット」はリバウンドしやすいようだ。
            りんご
            「りんごに多く含まれているペクチンは、食物繊維のひとつですが、ペクチンは膨潤性が強く、腸内で膨らんで内容物を吸着し、外に出す働きをします。これが腸壁の掃除に役立っているのでしょう。腸壁がきれいになるお、お肌もきれいになっていきます。」

            だという・・・。
            だとしたら、まず本格的にダイエットを始める前に整腸しよう!!


            朝 : 漢方(ツムラ 防巳黄ギ湯)
            昼 : 漢方(ツムラ 防巳黄ギ湯) 林檎 2個
            夜 : 漢方(ツムラ 防巳黄ギ湯) 林檎 3個

            3日間、林檎と水で乗り切ろうと思います。
            ダイエットではなく整腸だとしても3日後の体重が楽しみ♪


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            愛猫です(=゚ω゚=)


            雫ーしずくー  元・女のコ  
            2007年1月4日生永遠の8才
            2015年8月3日 虹の橋を渡る
             

            鈴太ーすずたー元・男のコ
            2007年8月3日 9才

            爽太ーそうたー 元・男の子
            2010年4月5日(頃) 7才

            雫&鈴太

            ぶひこさんに作ってもらいました

             

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